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Going green!
Quem acredita que um suco pode fazer maravilhas por vc, está certísismo. Não que eu seja radical com alimentação verde, hábitos verdes e tal, mas sei o poder da natureza no nosso corpo. Como eu já disse aqui, vira e mexe eu tento umas receitas de sucos saudáveis que não tenham gosto tão ruins e me ajudem a repor nutrientes que eu preciso ao acordar ou depois de treinar. (Alguém pode ler e achar que eu tenho o corpo dO Gracyanne Belo. Não! Não! Não!

Esse meu suco deu super certo, é simples de fazer, tem gosto com, é refrescante e faz muuuito bem. É só colocar os ingredientes acima no liquidificador com água gelada (meio copo) e gelo e bater bem. Rende uns dois copos. Pode adoçar com stevia, açúcar mascavo. Eu não adoço. Dou preferência aos produtos orgânicos.

This is my supergreen juice recipe. I know there are several types of juices that promise to keep the balance in your body and some of them are even more healthy than this one. But this recipe is great, refreshing, tastes supernice and makes me feel good after waking up or working out.

The ingredients (all organic if possible):
1 stick of celery
2 leaves of cabbage
1 cup of Spinach leaves
an small piece of ginger
1 green apple
1 lemon juice
1 pear

Just mix it al together with half glass of cold water and ice cubes. Voilá!

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