The normality of things – and how I am slowly managing to deal with routine

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Olha só quem tá aqui!
Pois é, tô parecendo até visita no meu próprio blog. Meninas, aqui tá um tal de “tudo ao mesmo tempo agora” louco! Nem parece que têm só dois meses que eu cheguei em terras escandinavas. Já estou tão cheia de atividades….

É que o verão tá chegando e a cidade começa a correr, a fazer várias coisas, a deixar tudo pronto pra summer vacation que geralmente acontece em julho. Parece que tem uma ampulheta pairada no céu de Oslo contando o tempo.

Mas o Intagram tá aí pra isso né gentchy?! Agora até com video, mas ainda não testei. Essas fotos são da minha semana que passou. Você tá no Instagram? Me segue lá que eu tô sempre postando alguma coisa do dia a dia aqui em Oslo, principalmente minha alimentação nesse período (de uma vida toda) de tentar reduzir calorias sempre que possível.

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This is my instagram feed in the last couple of weeks. It has been quite busy lately qith the establishment of my new routine as I am new in town. But ingeneral I think I am doing pretty good. There is more details in the text in portuguese so, cluck the english version above to check (me) out. Kom Kom!
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Um dia normal por aqui:
Começa com um suco verde (tomo todo dia e tenho várias receitas, olha esse post aqui).

Depois academia, com treino cardio e de força. Pra perder peso e tornear, que são meus objetivos, é preciso queimar mais calorias do que se consome, claro, e fazer exercícios repetidos com peso – assim vc até oxigena o músculo e queima a gordura entre eles, dando o efeito torneado. Isso foram meus personais que falaram, rsrsrsrs.

Depois da academia eu dou um rolé no Frognerparken que é lindo demais, pertinho da minha casa e ideal pra caminhada ou só pra um relax mesmo.

É raro eu almoçar fora, primeiro porque aqui é muito caro fazer isso todo dia, segundo que eu amo cozinhar e com a alimentação mais regrada, comer em casa é a chave do sucesso. Aí por isso eu acabo almoçando mais tarde. Então o jeito é tomar um suco ou um café pra dar aquela segurada enquanto não preparo a comida.

Mas nem assim sempre tenho tempo de cozinhar. Principalmente porque estou trabalhando de casa. Aí eu preciso de muito mais foco e disciplina o que nos dias em que estou no escritório. Inspirada pelos almoços noruegueses do dia de semana – curtos e mais parecidos com lanche – eu faço uma sopinha e um sanduíche pra comer no computador mesmo.
Essa sopa é missoshiro (aquela do restaurante japonês, cheia de tofu e cebolinha. O sanduíche é um pão com pasta de azeitona que fiz com cottage e azeitona preta e manjericão em cima.

Ah! Olha que fofa a minha rua:

Num dia de sábado, por exemplo, depois de mais acadimia, eu consigo almoçar fora. O Kolonihagen é aqui pertinho de casa e sempre vou lá quando quero uma coisa rápida, gostosa e bonita. Já falei do restaurante aqui.

Nos fins de semana (ou em qualquer tarde ensolarada), rola um passeio no barco do Petter. Cara, os fjords em Oslo são a coisa mais linda do mundo mesmo!

As comidas (e bebidas)!
AAAAAAA, minha parte preferida.

Já falei aqui que amo cozinhar e que aqui em Oslo é maravilhoso pra isso porque me sinto inspirada todas as vezes que vou aos mercados ou mercearias. Os ingredientes são lindos, deliciosos, de boa qualidade. Tenho ultimamente investido em opções saudáveis, com baixo carboidrato e que sejam bem coloridos né? Isso é ótimo, mas como dá pra ver nas minhas fotos, não sou daquelas loucas da academia, nem de projeto fitness, então escolho ter uma vida balanceada, com pizza e drinks se eu tiver com vontade.
Olha que tudo as fotos de comida. Cara, eu amo comer!kkk

Pra finalizar: dias longos de verão com sol até dez da noite e ainda arco íris em dias de chuva! Deus é a natureza que é a vida que é amor!

Espero que dê pra sentir um pouquinho da vida cotidiana aqui no verão.
Se vc tiver Instagram, vai lá me seguir, acho que é legal seguirmos uns aos outros pra estreitar. kkkkkloka!

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