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NNNNNNovo vídeo que é delicioso, querido, colorido, saudável e te quer!

Quem me acompanha aqui viu algumas vezes posts sobre minhas bebidas matinais. Suco, smoothie, vitamina, não importa o nome, o que importa mesmo é a quantidade de benefícios que esse tipo de suco oferece pra gente.

As folhas verdes mais escuras como espinafre e couve têm grande quantidade de clorofila, magnésio e cálcio. Combinadas a frutas e verduras podem ajudar o seu organismo a desintoxicar a funcionar melhor, te dando mais disposição, saciando o apetite. É muito gostoso! Aqui tem várias receitas de bebidas que podem inspirar pra você fazer o seu sucão delícia.

No Instagram, a tag #gisellacooks mostra várias receitas, incluindo dessas bebidas. A do video é apenas uma das receitas que eu faço. Gosto de variar. E aqui no menu lateral “Eating” tem várias receitas também.

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Sei bem que tem uma galera saudável que é chatona tentando catequizar os amiguinhos por acharem que todo mundo tem que ter uma vida extremamemte saudável. E esse não é o meu caso. Eu me considero saudável, tenho hábitos saudáveis, me alimento de forma limpa na maioria dos dias e adoro sim uma pizza cheia de queijo ou uma batata frita torradinha.

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This is a superlovely video I made to show you one of my morning juices recipes. I change the ingredientes quite often for variation and to try new flavors. But, if you are starting to get into the green juices routine, maybe this could be a basic recipe for you? Pictures here could also inspire.

I hope you enjoy and stay gorgeous and stay healthy.

Ah! I love cooking and less ofter than I should I show my recipes here, you can see them by clicking “eating” at the side menu. On instagram, the tag #gisellacooks is quite active and full of yummy tips.

lovolove

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